อ่อนโยนต่อทรวงอกบอบบาง หลีกเลี่ยงการเล่นที่รุนแรง อ่อนโยนต่อทรวงอกบอบบาง หลีกเลี่ยงการเล่นที่รุนแรง ไม่RuoiVu